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初めてでも簡単！自分でできるジェルネイル♡おすすめキット

ジェルネイル♡ 最近、ネイルサロンが次々とオープンしていますね。 周りを見渡すと、みんな

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知る人ぞ知る「珈琲館」のマンゴージュレ　宮崎県産『太陽のタマゴ』がたっぷり♡

高級フルーツのマンゴー♡ 桃も好きだけど、マンゴーも大好き♡   徳島県

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『悟空のきもち』のスクール　スキルアップ補講ってどんなことするの？

『悟空のきもち』のスクールを卒業した人は 受けることができる、スキルアップ補講。 今回は

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行ってきました　鳴門　ことらや　特製 涼菓 あわ雪

毎年、行きたい、行きたいと思いながら、 ずっと行けていなかった、ことらやのかき氷。 遂に

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徳島 おしゃれなパンケーキのお店 『あかさこ珈琲店』

おしゃれなパンケーキのお店、いいとこ、見ぃーつけた！ 以前、徳島市城東町にあった、 『あ

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パリに行ったら一足伸ばして、世界遺産　モン・サン・ミッシェルへ！

海にそびえる修道院。 世界遺産のモン・サン・ミッシェル。 一度は行きたい！

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2018年（平成30年）2月3日は節分の日。今年の恵方は南南東！恵方巻を丸かぶりし、豆まきで心の鬼も退治しよう！

2018年2月3日は節分の日。 みなさん、節分と言えば、恵方巻の丸かぶりと豆まきですね。

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抗酸化作用がすごい！今が旬のブルーベリー！効果・効能って？

最近、ブルーベリーに、はまっています。 姉の家にブルーベリーの木があるので、もらって食べたり、

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梅シロップがおいしい！梅シロップの効果・効能って？

毎年、家で梅干しを作っています。 自分の家で食べるものと、親類や友達に少しあげれるくらいの量な

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『睡眠負債』って何？『睡眠負債』の危険性って？

『睡眠負債』という言葉をご存知ですか？ 睡眠不足が積み重なって、心や体にあらゆる不調を引き起こ

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