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行ってきました！ブルーベリー狩りへ！ブルーベリー狩りは、ずっと前から行きたいと思っていたのですが、夏の期間限定なので、タイミングを逃していて、行けずじまいでした。今年はついに！「ベリーベリーファームわきまち」吉田農園さんへ行ってきました。お...

デトックスウォーター！海外セレブやモデルさん達が、美容と健康のために飲んでいるとSNSなどで話題になり、数年前にとっても流行りましたよね。私もブームにのり、当時、ball社のデトックスウォーター用の瓶を買い、作って飲んだものです。私の中でま...

「フォロのドレッシング」って知っていますか？ずっと昔、子供の頃から、私の大好きなドレッシングです。出会いはもうかれこれ、30年くらい前です。初めて食べた時は、衝撃でした。このドレッシングがあれば、野菜がいくらでも食べられます。もう他のドレッ...

お肌に良さそうだから、朝食に、小松菜のスムージーを作りました。飲んでみると、なんだか、ぴりぴり辛い。小松菜って、こんなに辛いものだったっけ？出典：写真AC小松菜のスムージーが辛い理由って？小松菜は、季節によって辛みが出てきます。小松菜は、冬...

最近、ブルーベリーに、はまっています。姉の家にブルーベリーの木があるので、もらって食べたり、農産市やスーパーで買って、食べたり。パソコンで疲れた目にも良いし、洗ったらすぐに、手でつまんで、手軽に食べられるのがいいです。なんと言っても、今が旬...

最近、母が、阿波市市場町のJA夢市場で、「恋するマロン」というかぼちゃを買ってきました。「恋するマロン！」　なんて可愛い名前なの♡って思いました。出荷した人が、自分の製品に、そういう名前を付けたのかと思ったのですが、本当に、そういう品種のか...

毎年、家で梅干しを作っています。自分の家で食べるものと、親類や友達に少しあげれるくらいの量なので、そんなに多くはないのですが。今年は、お天気の関係で、梅干し用の梅が、なかなか手に入りませんでした。近くの農産市にも何件か行ってみたし、いろいろ...

中学校の時、テニス部でした。夏の暑い日には、レモンのはちみつ漬けをたくさん作って、食べたものです。疲れた体には最適ですね。久々に食べたくなりました。レモンの効果・効能って？レモンには、クエン酸、エリオシトリン、へスぺリジンというポリフェノー...

私の大好きなフルーツの1つ。もも♡「もも」って言う響きも、可愛くていいですよね。私の大好きな「もものタルト」を作ってくれている、タカイチさん。出会いは、もうずいぶん前の話です。あれは、かれこれ、７年前？！会社の先輩と2人で行ったことを覚えて...

インドネシア　バリ島に旅行に行った時の話。ホテルの朝食ビュッフェのすいかは、水っぽくておいしくなかったけど、フランジパニのエステサロンで飲んだ、すいかジュースが、とっても甘くておいしすぎました。すいかは小さい頃に食べすぎて、一時期、嫌いにな...