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行ってきました！ブルーベリー狩りへ！ ブルーベリー狩りは、ずっと前から行きたいと思っていたのですが、 夏の期間限定なので、タイミングを逃していて、行けずじまいでした。 今年はついに！ 「ベリーベリーファームわきまち」吉田農園さんへ行ってきま...

デトックスウォーター！ 海外セレブやモデルさん達が、 美容と健康のために飲んでいるとSNSなどで話題になり、 数年前にとっても流行りましたよね。 私もブームにのり、当時、ball社のデトックスウォーター用の瓶を買い、 作って飲んだものです。...

「フォロのドレッシング」って知っていますか？ ずっと昔、子供の頃から、私の大好きなドレッシングです。 出会いはもうかれこれ、30年くらい前です。 初めて食べた時は、衝撃でした。 このドレッシングがあれば、野菜がいくらでも食べられます。 もう...

お肌に良さそうだから、 朝食に、小松菜のスムージーを作りました。 飲んでみると、なんだか、ぴりぴり辛い。 小松菜って、こんなに辛いものだったっけ？ 出典：写真AC 小松菜のスムージーが辛い理由って？ 小松菜は、季節によって辛みが出てきます。...

最近、ブルーベリーに、はまっています。 姉の家にブルーベリーの木があるので、もらって食べたり、 農産市やスーパーで買って、食べたり。 パソコンで疲れた目にも良いし、 洗ったらすぐに、手でつまんで、手軽に食べられるのがいいです。 なんと言って...

最近、母が、阿波市市場町のJA夢市場で、「恋するマロン」という かぼちゃを買ってきました。 「恋するマロン！」　なんて可愛い名前なの♡って思いました。 出荷した人が、自分の製品に、そういう名前を付けたのかと思ったのですが、 本当に、そういう...

毎年、家で梅干しを作っています。 自分の家で食べるものと、親類や友達に少しあげれるくらいの量なので、 そんなに多くはないのですが。 今年は、お天気の関係で、梅干し用の梅が、なかなか手に入りませんでした。 近くの農産市にも何件か行ってみたし、...

中学校の時、テニス部でした。 夏の暑い日には、 レモンのはちみつ漬けをたくさん作って、食べたものです。 疲れた体には最適ですね。 久々に食べたくなりました。 レモンの効果・効能って？ レモンには、クエン酸、エリオシトリン、へスぺリジンという...

私の大好きなフルーツの1つ。もも♡ 「もも」って言う響きも、可愛くていいですよね。 私の大好きな「もものタルト」を作ってくれている、タカイチさん。 出会いは、もうずいぶん前の話です。 あれは、かれこれ、７年前？！ 会社の先輩と2人で行ったこ...

インドネシア　バリ島に旅行に行った時の話。 ホテルの朝食ビュッフェのすいかは、水っぽくておいしくなかったけど、 フランジパニのエステサロンで飲んだ、 すいかジュースが、とっても甘くておいしすぎました。 すいかは小さい頃に食べすぎて、一時期、...